Ни для кого не секрет, что массаж возник уже очень давно, в глубокой древности. От греческого слова массаж значит – «месить», «мять», «поглаживать». Сначала его начали применять в Китае еще до нашей эры. Затем он стал практиковаться в Индии, Японии, Риме и Греции. Изучалась широко техника акупунктуры. Известно, что римляне использовали приемы массажа после тяжелых боев при синяках и отеках. В Древней Греции массаж применяли при многих болезнях, и он действительно работал. Массаж был описан еще Гиппократом во многих медицинских сочинениях.
О пользе использования массажа знает и современное поколение. Врачи широко применяют его в своей практике. Это прямая стимуляция мышц тела, польза для организма в целом и глубокий релакс.
Общий массаж тела включает в себя обработку всех зон. Он помогает тонизировать ткани, снимает усталость, улучшает лимфоотток. Все движения проводятся по направлению оттока лимфы. За счет воздействия на капилляры, они расширяются, усиливается микроциркуляция крови. Усиливается в десятки раз обмен веществ, активизируются процессы регенерации (заживление), усиливается венозный отток.
Стоит отметить благотворное влияние на лимфатическую систему, которая служит нашим иммунитетом. Укрепляется опорно-двигательный аппарат.
Массаж тела лучше проходить курсом для более выраженного и стойкого результата, 10 - 12 процедур через день.
Массаж тела должен проводить только квалифицированные специалисты.
Эффекты от массажа:
- Снижение боли и спазмов в мышцах
- Снятие мышечной усталости
- Повышение тонуса и эластичности тела
- Выводится из тканей лишняя жидкость и продукты метаболизма
- Улучшается работа нервной системы
- Коррекция контуров фигуры
- Уменьшение проявлений целлюлита
- Уменьшение отечности
- Усиливаются обменные процессы
- Улучшается самочувствие и многие другие положительные результаты.
На коже находится много нервных рецепторов, стимулируя которые, можно воздействовать на органы человеческого организма.
Массаж проводят на таких участках тела:
- спина,
- поясничный отдел,
- бедра,
- плечевые суставы,
- обработка верхних и нижних конечностей,
- живот,
- голова.
Рекомендации перед процедурами массажа
Наиболее подходящее время для массажа тела по утрам. Прием пищи должен быть за 1,5 часа до сеанса. После процедуры массажа рекомендуем полежать 15-20 минут.
Поговорим с вами об основных направлениях в массаже.
- Классический массаж. Улучшает работу лимфатической системы, имеет общее укрепляющее воздействие на весь организм.
- Расслабляющий массаж. Его основная задача - восстановить силы. При таком сеансе обычно применяют горячие камни, которые располагают на активные точки тела.
- Тайский. Используются травяные мешочки, ароматические масла.
- Лечебный. Восстанавливает нормальную работу опорно-двигательного аппарата, часто применяют после инсультов, травм.
- Точечный. Исполняется подушечками пальцев. Достаточно длительный по времени.
- Лимфодренажный. Бывает аппаратный и ручной. Призван улучшить работу лимфатической системы.
- Антицеллюлитный. Данный вид массажа, как и лимфодренажный бывает аппаратным и ручным. Достаточно болезненный, но очень эффективный.
Для общего массажа применяются техники:
- Разминание.
- Растирание.
- Поглаживание.
- Постукивание.
- Вибрация.
Длительность такого сеанса составляет 20 - 60 минут.
Очень хорошо зарекомендовал себя массаж для похудения и лечения целлюлита. Их существует много видов, но самые популярные: массаж при помощи специальной щетки, медовый, с эфирными маслами.
У нас есть аппаратные методики аналогичные эффекту массажа
Прессотерапия. Лимфодренажный прессомассаж для улучшения микроциркуляции и восстановления нормальной работы лимфатической системы.
Вакуумно – роликовый массаж на аппарате Kuma Shape.
Благодаря воздействию 4 - х факторов: вакуум, механические ролики, высокочастотная RF - энергия, инфракрасный свет - происходит мощное воздействие на подкожную жировую клетчатку, усиливается липолиз, улучшается микроциркуляция и лимфоотток.
Противопоказания к массажу
- Острые инфекционно-воспалительные заболевания
- Беременность, лактация
- Онкопатологии
- Заболевание сосудов
- Повреждение кожных покровов и другие.
Специалист перед процедурой обязательно соберет анамнез пациента. Если нет противопоказаний, то можно смело приступать к проведению процедур.
Будьте здоровы и красивы!
Записывайтесь на процедуру в Косметология МедЭстет Винница по телефону (0432) 69-01-03